jak fajnie

[...] lab mialem okazje poprobowac ciekawostki, na wodzie i za siebie moge powiedziec, ze jezeli ktos szuka lab/srodki na wodzie to celowac w to. Test na wodzie to jest najlepszy jaki w zyciu mialem w reku, igla 25g jak maslo, robilo okrutnie. Mam tez Anavar, moze stestuje bo akurat odpalilem apteczny anavar oral a tamto lezy. Jak sie nazywa ten ich [...]

[...] lab mialem okazje poprobowac ciekawostki, na wodzie i za siebie moge powiedziec, ze jezeli ktos szuka lab/srodki na wodzie to celowac w to. Test na wodzie to jest najlepszy jaki w zyciu mialem w reku, igla 25g jak maslo, robilo okrutnie. Mam tez Anavar, moze stestuje bo akurat odpalilem apteczny anavar oral a tamto lezy. Jak sie nazywa ten ich [...]

[...] lab mialem okazje poprobowac ciekawostki, na wodzie i za siebie moge powiedziec, ze jezeli ktos szuka lab/srodki na wodzie to celowac w to. Test na wodzie to jest najlepszy jaki w zyciu mialem w reku, igla 25g jak maslo, robilo okrutnie. Mam tez Anavar, moze stestuje bo akurat odpalilem apteczny anavar oral a tamto lezy. Jak sie nazywa ten ich [...]

[...] lab mialem okazje poprobowac ciekawostki, na wodzie i za siebie moge powiedziec, ze jezeli ktos szuka lab/srodki na wodzie to celowac w to. Test na wodzie to jest najlepszy jaki w zyciu mialem w reku, igla 25g jak maslo, robilo okrutnie. Mam tez Anavar, moze stestuje bo akurat odpalilem apteczny anavar oral a tamto lezy. Jak sie nazywa ten ich [...]

[...] lab mialem okazje poprobowac ciekawostki, na wodzie i za siebie moge powiedziec, ze jezeli ktos szuka lab/srodki na wodzie to celowac w to. Test na wodzie to jest najlepszy jaki w zyciu mialem w reku, igla 25g jak maslo, robilo okrutnie. Mam tez Anavar, moze stestuje bo akurat odpalilem apteczny anavar oral a tamto lezy. Jak sie nazywa ten ich [...]

[...] lab mialem okazje poprobowac ciekawostki, na wodzie i za siebie moge powiedziec, ze jezeli ktos szuka lab/srodki na wodzie to celowac w to. Test na wodzie to jest najlepszy jaki w zyciu mialem w reku, igla 25g jak maslo, robilo okrutnie. Mam tez Anavar, moze stestuje bo akurat odpalilem apteczny anavar oral a tamto lezy. Jak sie nazywa ten ich [...]

[...] lab mialem okazje poprobowac ciekawostki, na wodzie i za siebie moge powiedziec, ze jezeli ktos szuka lab/srodki na wodzie to celowac w to. Test na wodzie to jest najlepszy jaki w zyciu mialem w reku, igla 25g jak maslo, robilo okrutnie. Mam tez Anavar, moze stestuje bo akurat odpalilem apteczny anavar oral a tamto lezy. Jak sie nazywa ten ich [...]

[...] Co do Sqiubb to ten lab mialem okazje poprobowac ciekawostki, na wodzie i za siebie moge powiedziec, ze jezeli ktos szuka lab/srodki na wodzie to celowac w to. Test na wodzie to jest najlepszy jaki w zyciu mialem w reku, igla 25g jak maslo, robilo okrutnie. Mam tez Anavar, moze stestuje bo akurat odpalilem apteczny anavar oral a tamto lezy.

Tez mi takie coś pasuje Lodziak jak piszesz, jak idzie mniej kalorii to trening na czczo na noc więcej węgli i ćwiczy się fajnie

[...] - 28kg 1b. Drążek - 5,5,4,3,2 2. 1HSwing 28kgx10x10 (EMOM) To tyle. Moja baza. Drążek + S&S. Dzisiaj wymachy jednorącz fajnie wchodziły co było dla mnie zaskoczeniem bo jakoś mocy mało było przed treningiem. Turki tak trochę koślawo a drążek ok. Co trening to inaczej, czasem drążek wchodzi lekko a znowu swingi opornie, czasem na odwrót. [...]

jak ma joszke w skladzie to faktycznie moze dzialac fajnie:) ja dobrze toleruje johe, dziala na mnie bardzo dobrze, zarowno pod katem pobudzenia jak i termogenezy

Fajnie wygląda to znaczy że wie co i jak. A nieraz dziewczyny same z siebie dobrze wyglądają

Ok leci ta wypiska. Byłem na 6 w pracy, do 11 się uwinęliśmy więc o 12 bylem juz w domu. Niestety choroba coraz mocniej rozp*****la, zatoki + gardło :/. Tak jest jak chodzą ludze do pracy chorzy i zarażają resztę, cioty. %-). Nie jem prawie nic bo normalne że mi się nie chce, ale wpadne na jakieś kfc albo kurczaka z rożna xo by chociaż jakoś [...]

Ja tam sam po kablu daję solco+tad po 1amp ed i to dopiero fajnie działa :-D Z tego co mówił to tada i solco nie poiwnno sie łączyć;) jak juz to osobno. I ze z tymi dodatkami typu wit c magnez plyn do kroplki itp wtedy ma to sens;) Ale ja sie tam na tyn nie znam;p Big znajomej nie mam alw ta wczoraj moiwla ze bez problemu dajesz swoje i tylki [...]

Kurcze endo ma tą zaletę że nie musi jeść niewiadomo wile by rosnąć No super szczególnie jak się rośnie w pasie :) mezomorficy mają fajnie ale Endo? Endomorficy łatwiej nabierają kg ale muszą większa uwagę zwracać na to co jedzą i się pilnować nawet na masie.. szczerze to moim zdaniem ekto w tej kwestii mają zdecydowanie lepiej bo mogą sobie [...]

[...] row 4x8 Strict press 3x10 Prostowanie z wyciągiem górnym na trica 4x10 Uginanie z gryfem łamanym 4x10 Mini WOD 5 Rund 30x DU 20x Crunch 10x Świeca Fronty idą świetnie - tak jak zwykle używałem pasa do ciężarów 90+ to teraz wszystkie serie idą bez pasa. Core się wzmacnia :-)) Akcesoryjnie dodałem wypychanie nóg na suwnicy. Pompki skaluje już [...]

[...] ok. 6 razy. Lecz tak naprawdę dopiero od niedawna zacząłem podciaganie ćwiczyć. Wyciskanie płasko to akurat wstyd mówić... :) więc nastawiam się na progres, nieważne od jakiego poziomu. Zaczynając ćwiczyć moim celem była i w sumie nadal jest sylwetka, ale jak wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia i jakiś tam progres siłowy też fajnie gdyby [...]

Kolejny raz Kuba psuje glowe zdjeciami jedzenia :-) na poprzednich "ustawkach" ile bylo osob? Byli jacys normalni skromni ludzie jak ja? %-) Opole ostatnio chyba rekordowe bo ponad 30 osób na pewno ale dołączyło kilka nowych osób z grupy FB (teraz też mam nadzieje,ze sie kilka pojawi :-) ) https://www.youtube.com/watch?v=XRRnnslgU1o Wcześniej [...]

[...] estry, wówczas nie ma konieczności robienia częstych zastrzyków. Żadne kombinacje i łączenie środków nie są koniecznością, gdyż należałoby poznać swój organizm i zobaczyć jak reaguje na wspomaganie farmakologiczne. Ponadto na samym popularnym "teściu" można całkiem fajnie rosnąć. Środki jakie można wtedy przyjąć to m.in: 1. Testosteron [...]

Lipton jaki masz rekord w wyciskaniu ? 65 kg to już trochę jest ,wiem co mówię bo też mam ciężka do wyciskania Obecnie operowałem ciężarem niewiele większym od twojej wagi w tym roku. %-) W Sierpniu zmieniłem siłownie i od nowa uczyłem się wyciskać. :-( Fajnie, że jest tego typu konkurs, w końcu będę miał pretekst do powrotu na starą siłownie, a [...]